quinta-feira, 16 de julho de 2015

ATRÁS DA PORTA

Vou mostrar algumas ideias para inspirar você que tem esse espaço e ainda não sabe como aproveitar "Atrás da Porta" . (Porta de armário ou porta de ambiente). Sempre posto nas redes sociais ambientes que mesmo pequenos podem ser organizados, basta saber aproveitar os espaços com criatividade. Então algumas pessoas me pediram sugestões e por isso resolvi deixar aqui no blog essas dicas.


Se você tem esse espaço afastado atrás da porta, veja como aproveitar o espaço com um armário atras da porta.
Com criatividade tudo pode ficar em ordem.
Para quem tem pouco espaço em casa, vale a pena aproveitar cada cantinho. E se você mora em um lugar alugado e não deseja fazer reformas use e abuse dos suportes.
Esse gancho você pode usar com tranquilidade ele tem fita dupla face, não precisa furar parede e nem causa danos. Seja criativo na hora de improvisar.  
Além de aproveitar o espaço é importante que fique prático, funcional e facilite seu dia a dia. Assim você ainda ganha TEMPO porque não precisa ficar perdendo tempo procurando o objeto que precisa.
Aproveite seu espaço atrás da porta...Beeeeeeijos!!!!!

Fotos da internet e pinterest

quinta-feira, 25 de junho de 2015

Minimalismo - Meu "Estilo de Vida"

Sabe aquilo que escutamos todo final de ano sobre o desapego e manter apenas o essencial? Pois é, vale para o ano inteiro manter um ambiente de nosso convívio diário somente com o que é necessário e com funcionalidade. O minimalismo é muito atrativo tanto pela quantidade menor de coisas, o que é positivo, como pela tranquilidade de manter a organização e a limpeza.
Tirei essa foto da varanda do meu quarto, três helicópteros sobrevoando na hora  


 "Estilo de Vida" não é muito simples falar sobre isso, já venho algum tempo em processo de mudanças de hábitos e buscando o SER e não o TER. Vivemos em um tempo que TER é associado aquela pessoa que possui muitas coisas e tem muito dinheiro. A cada dia que passa, fica mais claro pra mim que "estilo de vida"nada tem haver com dinheiro, infelizmente enquanto acharmos que o consumo é sinônimo de sucesso, vamos continuar perdendo horas preciosas de nossas vidas... É sobre isso que quero compartilhar com você. Você já ouviu falar em "Minimalismo"?  Sabe o que significa? ConceitodeMinimalismo Em outras palavras significa valorizar o que realmente importa para ser feliz, mesmo que isso signifique abrir mão de outras coisas, é muito mais que um "estilo de vida", é um entendimento que pode nos ajudar se estivermos dispostos a nos livrar dos excessos em favor de se concentrar no que é importante, encontrar a felicidade, a realização pessoal e principalmente a liberdade. 

Grande parte das mudanças acabam acontecendo na vida da gente e são consequências de algo que nos obriga a parar para refletir, isso aconteceu comigo. Quando identifiquei o que não era necessário, comecei a tomar decisões mais conscientes e isso acabou me libertando dos meus medos, das minhas preocupações, angustias e culpas. Precisei entender que meu caminho é priorizar o que me faz feliz... Eu tinha uma coleção de mais 300 cds. Um dia me perguntei, qual a razão de manter essa coleção? Eu só escuto música em aplicativos, internet e outros, porque continuar com a coleção? Além de acumular espaço e poeira (sou alérgica) não faz sentido ter apego a algo que não tem utilidade nenhuma. Quanto menos coisas inúteis eu tiver em casa, menos tempo minha faxineira vai passar limpando. Vendo assim até parece fácil... Confesso que não é nada fácil, esse processo de desapegar ou destralhar do desnecessário é reflexivo, e tenho praticando diariamente há algum tempo. Depois de me livrar das coisas que estavam paradas e sem uso há muito tempo, eu percebi que elas não me faziam falta nenhuma, e viver dessa forma eu me sinto muito mais leve, criativa e disposta para receber o novo. Espero que minha experiência ajude alguém, foi por isso que resolvi fazer esse post. Hoje confesso que depois de tantos problemas e amadurecimento, valorizo as coisas que realmente são importantes como, os gestos, a presença de pessoas e passeios são muito mais que coisas. Prefiro viajar mais, conhecer outros lugares, aproveitar a vida da melhor maneira. Não quero dizer que não preciso mais de coisas, tenho muitas ainda e tem utilidades e estão sendo usadas. 

Cada um deve levar a vida que tem vontade e nessa minha caminhada me deparei com o minimalismo, que cada vez mais tem feito sentido para minha vida. Hoje estou focada no que é realmente é importante pra mim, sinto que a cada dia mais tenho resgatado minha essência e descoberto coisas que eu nem imaginava sentir. É uma revolução e renovação de vida. Quando eu decidi fazer uma dieta de roupas (passei um ano sem comprar nada) pois eu poderia usar todas que estavam guardadas e precisavam ser usadas ou descartadas.  Estou em busca de vida com mais sentido, uma vida mais simples e consequentemente mais feliz. Trabalhar com organização é sem dúvida um desafio diário. Eu gosto de todas as etapas do trabalho que faço como Personal Organizer, a que mais me encanta é ajudar as pessoas a se livrar dos entulhos, dos excessos, das tralhas, das porcarias e lixos "físico e mental" que bloqueiam seus caminhos impedindo a passagem para uma vida melhor, para uma fase gloriosa da vida. Aprender onde MENOS é MAIS! Com esforço, criatividade e vontade de fazer sempre o melhor, procuro tornar a vida das pessoas mais suave e produtiva.

Beeeeeeeeeeeeeeijoooooos....

Paz e Harmonia, eis a verdadeira riqueza de uma família.
Benjamin Franklin

segunda-feira, 6 de abril de 2015

As Equilibristas

Você já leu o livro "As Equilibristas"? Se não leu e tem uma vida dividida entre filho, marido, casa e trabalho você vai gostar e se identificar muito. O livro relata a realidade das mães modernas que se dividem em vários papéis femininos, mãe, esposa, dona de casa, profissional etc. Se você ainda não se viu assim, ainda vai passar por isso.
Sabemos que nem sempre é fácil conciliar a vida de equilibrista, foi-se o tempo em que a mulher era somente dona de casa e cuidava somente do marido e filhos. Além disso o livro nos mostra a questão da "culpa", "dupla jornada", "qualidade do tempo com os filhos" (e outras tantas conhecidas nossas). E para minha surpresa descobri no final do livro que eu ainda tenho a QUARTA Jornada rsrsrrs!!! Mas o que é a Quarta Jornada? É o meu trabalho voluntário, onde eu dedico meu tempo, minha energia, meu amor e compartilho com quem precisa.

SINOPSE
Casar, ter filhos e trabalhar fora é uma escolha da mulher, a chamada Tripla Jornada. Ela exige muito esforço, dedicação, organização, altruísmo, generosidade, paciência, disposição física e energia. No entanto, é impossível ser uma excelente dona de casa, esposa dedicada, amante esfuziante, mãe exemplar, profissional brilhante, ótima aluna e ainda ter uma aparência jovem, descansada e bem cuidada. Nem sempre a mulher está disposta a fazer sexo com o marido quando chega cansada do trabalho, nem sempre pode ficar com o filho doente, a casa nem sempre está arrumada e nem sempre o jantar pronto na hora em que a família quer comer. Coisas assim são normais, porém inúmeras mulheres não se perdoam por elas, e os homens menos ainda. Chega disso! Perfeição não existe e o mundo, que ainda é muito masculino, precisa parar de ser tão exigente com as mulheres. Mas, sobretudo você, Mulher Equilibrista, precisa parar de se cobrar tanto e jogar fora as correntes que a  impedem de caminhar tranquila sobre a corda bamba.


Não resisti a saudade e voltei...

Oi meus amores, ficar longe daqui não tem sido fácil, mesmo sabendo que essa mudança foi para dar espaço ao meu site Personal Organizer Manaus. Por isso estou voltando pra dizer que mesmo com o site vou ficar postando por aqui também. não quero mais ficar longe de vocês, senti muitas saudades de compartilhar o que sempre compartilhei e vou voltar a postar por aqui assuntos diversos... Aguardem!!!! 

sábado, 1 de novembro de 2014

Despedida do blog

Hoje eu me despeço do blog, desse cantinho maravilhoso e muito especial na minha vida. Uma despedida sem tristeza, mas que vai deixar muitas saudades. Aqui compartilhei com vocês momentos especiais de alegria, desafio  e superação. O blog surgiu em 2011 de lá pra cá muita coisa mudou, muita coisa mesmo. O Blog começou com uma pequena vontade de contar algumas coisas e foi crescendo e ficando cada dia mais interessante e cheio de novidades. É tempo de mudar, é tempo de aprender, tempo de desapegar e receber o novo projeto cheio de esperança para uma nova etapa da vida. É importante perceber quando um ciclo se fecha para iniciar um novo. Como tudo na vida, ele chegou ou final para deixar que venha um novo começo, uma nova etapa, um novo endereço, agora sou http://personalorganizermanaus.com/ Quero agradecer a todos os leitores do blog, os comentários, as sugestões, a força e todo carinho. Muitos me emocionaram, me incentivaram e por isso chegou a hora de buscar novos horizontes. Aqueles que querem continuar acompanhando meu trabalho ficarei feliz em continuar pertinho de vocês. Para quem quiser receber as novidades cadastre no site seu e-mail e enviarei com muito carinho. Se puder, comente nesta mensagem, ela é a última e merece um carinho especial.
Um abraço do tamanho do mundo em todas as amizades feitas aqui.

quarta-feira, 13 de agosto de 2014

Mesa de jantar “Limpa ou Bagunçada”?

Será que acontece com você também? Chegar em casa, pegar as correspondências na caixa do correio ou embaixo da porta e largar na mesa de jantar? Depois disso, você aproveita e deixa a bolsa, mochila, chaves, celular, boné, caneta, eita... Se você tiver filhos fica pior ainda, eles colocam material escolar e tudo que encontram. Se for uma filha que usa bijuterias isso ela também vai deixar na mesa e em poucos minutos a mesa vira um “caos permanente” e ninguém encontra mais lugar pra fazer as refeições. Pois é... Isso eu vivi por muito tempo e resolvi dar um basta nessa situação, confesso que não foi tão fácil como parece. Mudar um hábito não é simples, é preciso ter muita força de vontade e essa força de vontade tem que ser todos os dias. No começo todos reclamam, até “eu” as vezes me pegava largando as coisas na mesa e lembrava que não podia mais fazer isso. Para isso deixar de acontecer foi necessário criar um lugar para cada objeto desses que citei. Coloquei um cabide próximo a mesa de jantar. Assim todos que chegam em casa, incluindo as visitas, vão logo deixando seus objetos no cabide.
Tudo depende de querer tornar as coisas melhores, entendo que “Organizar é um hábito, e hábito são desenvolvidos”.
Ninguém gosta de ver sua casa bagunçada. A mesa limpa e arrumada fica mais bonita e valoriza o ambiente. Incentiva a todos a fazer dela a sua finalidade que é reunir para saborear uma refeição e um bate papo agradável.
A vida é curta...vamos lá? Se você ainda tem essa bagunça na mesa da sua casa mude isso, e aproveite os melhores momentos no seu Lar transformando em alegria um ambiente de confraternização.

Beeeeeeeeeeeeijooooooooooooooossss!!!


sábado, 2 de agosto de 2014

Maria Bethânia

O fato é... Cada um de nós é a soma dos momentos que já vivemos. Desde a minha adolescência ouço, canto, danço e vivo "Maria Bethânia". Meu namorado na época (hoje meu marido) tocador de violão, sempre ficávamos cantando as músicas dela. Muitas histórias e muitos momentos para recordar. Ela esteve em Manaus em 2007 e fui assistir com a minha mãe, pois ela fez questão de me presentear e me acompanhar no show. Foi deslumbrante, cantei, chorei emocionada, fiquei longe do palco e não consegui nem chegar próximo do camarim. Sete anos depois lá vem ela novamente cantar em Manaus. Triste, pensei logo (minha mãe faleceu ano passado). E agora! Como assistir a minha Diva sem a  minha mãe? Fui surpreendida pela filha que disse: Mãe, você vai ao show comigo e leve uma peça da vovó que ela gostava. Quase morri de tanta emoção...E assim fomos! Lá estava eu toda realizada, vestida com uma roupa da minha mãe que ela adorava e fiquei de lembrança. O Show começa e eu  gritando Bethâniaaaaaa! Liiiinda!! Te amoooo!!! Ela apareceu no palco com uma leveza de alma, com uma força e uma magia que encanta. Uma simplicidade nos movimentos que mais parecia uma bailarina. Bethânia como te admiro... Mulher que levita cantando com seus pés descalços, e faz toda platéia voar alto.  Uma energia contagiante onde todos gritavam e cantavam junto com ela. Na hora pensei, "ser simples é ser incrível". Viver esse momento especial é um afago a minha alma que agradece a todo momento. "Explode Coração" música que mais canto com o meu marido e ficou nossa cara, foi a última a ser cantada no show,  lá vou eu cantando e errando a letra porque me entrego de corpo e alma e perco noção do tempo e espaço. Assim sinto Bethânia, cantando com a alma, se entregando total, esbanjando sensualidade e charme. Após o show eu ainda sob o efeito daquela magia nem queria sair do lugar. A filha disse, vamos? respondi: Sim, vamos embora. Ela: Embora nada, vamos abraçar Bethânia? kkkk Como assim? Corri pra fila...sai da fila...ela não vai receber mais ninguém...vai sim... volta pra fila...ai, ai. Depois de alguns minutos lá estava eu entrando no camarim e minha Diva me olhando e sorrindo. Eu não sabia o que fazer e deixei rolar. Fomos envolvidas por uma grande energia e tudo aconteceu nesse momento muito especial. Eu não posso contar o que conversamos, mas posso mostrar as fotos. A vida é feita de reencontros. 


 É pra frente que a Vida anda! E é pra lá que eu quero seguir... Sempre com um sorriso no rosto para tornar meus dias melhores. Não quero deixar o tempo passar sem ter feito algo diferente. Não quero ser grandiosa e nem surpreendente, quero apenas ser eu mesma, do jeito que gosto de ser, quero pessoas simples ao meu redor, quero me derreter de alegria, quero abraçar, quero me envolver quando sentir vontade.
Minha filha Mônika, agradecendo a Diva por ter realizado um sonho.
Beeeeeeeeeeeeeeeeeeeeijoooooooooooooosssss

domingo, 27 de julho de 2014

"DESTRALHE-SE"


Texto: Carlos Solano

- "Bom dia, como tá a alegria"? Diz dona Francisca, minha faxineira rezadeira, que acaba de chegar.

- "Antes de dar uma benzida na casa, deixa eu te dar um abraço que preste!" e ela me apertou.

Na matemática de dona Francisca, "quatro abraços por dia dão para sobreviver oito ajudam a nos manter vivos; 12 fazem a vida prosperar".

Falando nisso, "vida nenhuma prospera se estiver pesada e intoxicada". Já ouviu falar em toxinas da casa? Pois são:

- objetos que você não usa,
- roupas que você não gosta ou não usa há um ano,
- coisas feias,
- coisas quebradas, lascadas ou rachadas
- velhas cartas, bilhetes,
- plantas mortas ou doentes,
- recibos/jornais/revistas, antigos,
- remédios vencidos,
- meias velhas, furadas,
- sapatos estragados...

Ufa, que peso!

"O que está fora está dentro e isso afeta a saúde", aprendi com dona Francisca.

- "Saúde é o que interessa. O resto não tem pressa"!, ela diz, enquanto me ajuda a 'destralhar', ou liberar as tralhas da casa...

O 'destralhamento' é a forma mais rápida de transformar a vida e ajuda as outras eventuais terapias.

Com o destralhamento:

- A saúde melhora;
- A criatividade cresce;
- Os relacionamentos se aprimoram...

É comum se sentir:

- cansado,
- deprimido,
- desanimado, em um ambiente cheio de entulho, pois "existem fios invisíveis que nos ligam à tudo aquilo que possuímos".

Outros possíveis efeitos do "acúmulo e da bagunça":

- sentir-se desorganizado;
- fracassado;
- limitado;
- aumento de peso;
- apegado ao passado...

No porão e no sótão, as tralhas viram sobrecarga;
Na entrada, restringem o fluxo da vida;
Empilhadas no chão, nos puxam para baixo;
Acima de nós, são dores de cabeça;
Sob a cama, poluem o sono?.

-"Oito horas, para trabalhar;
- Oito horas, para descansar;
- Oito horas, para se cuidar."

Perguntinhas úteis na hora de destralhar-se:

- Por que estou guardando isso?
- Será que tem a ver comigo hoje ?
- O que vou sentir ao liberar isto?

...e vá fazendo pilhas separadas...

- Para doar!
- Para jogar fora!

Para destralhar mais:

- livre-se de barulhos,
- das luzes fortes,
- das cores berrantes,
- dos odores químicos,
- dos revestimentos sintéticos...

e também....

- libere mágoas,
- pare de fumar,
- diminua o uso da carne,
- termine projetos inacabados.

"Se deixas sair o que está em ti, o que deixas sair te salvará.. Se não deixas sair o que está em ti, o que não deixas sair te destruirá", arremata o mestre Jesus, no evangelho de Tomé. "Acumular nos dá a sensação de permanência, apesar de a vida ser impermanente", diz a sabedoria oriental. O Ocidente resiste a essa idéia e, assim, perde contato com o sagrado instante presente.

Dona Francisca me conta que:

- "As frutas nascem azedas e no pé, vão ficando docinhas com o tempo..." a gente deveria de ser assim, ela diz

-"Destralhar ajuda a adocicar."

Se os sábios concordam, quem sou eu para discordar...

"As pessoas realmente ligadas não precisam de ligação física. Quando se encontram, ou reencontram, mesmo depois de muitos anos, a amizade é tão forte quanto sempre." 

(Deng Ming-Dao )


quarta-feira, 16 de julho de 2014

DE BOAS ENERGIAS VIVE UMA CASA BEM CUIDADA...

Eu quero hoje compartilhar com vocês uma transformação na minha vida! Casada há 33 anos, sempre trabalhei fora de casa, minha rotina sempre foi acordar muito cedo ir ao trabalho e retornar no final do dia. Quando fazia faculdade era ainda pior, retornava para casa a noite. Mesmo com a chegada das filha ( hoje adultas), a rotina não mudou. Minhas "obrigações ou deveres de casa" nunca gostei desse rótulo, enfim, sempre foram feitas por mim a noite ou em final de semana. Mesmo com a ajuda de secretárias ou faxineiras,  eu sempre participava de tudo. Confesso que nunca foi meu ponto forte, fazia porque cresci ouvindo que isso é "serviço de mulher". Resumindo,..kkk eu não aproveitei esse tempo com leveza e doçura de cuidar da casa. Encontrava nos serviços domésticos um sentimento de obrigação e não um benefício para todos da família. Transformação de vida ou maturidade? Não sei...Só sei que agora eu encontro alegria e benefícios para viver tudo isso. 
Hoje eu sinto e percebo que trabalhar em casa é uma arte. Não é um trabalho tão simples, é preciso muita disciplina, concentração, organização e planejamento. É necessário muita atenção para não ultrapassar os limites da vida profissional e pessoal. Muitas donas de casa reclamam (eu também reclamava) porque o serviço de casa não rende. Todo dia é a mesma coisa...e não é bem assim. O planejamento é fundamental para cada rotina de casa. Por este motivo é importante organizar a rotina de casa, da mesma forma que se organiza férias, passeios e vida profissional. É necessário saber aproveitar as horas em casa com mais produtividade, COMO? Aplicando técnicas para organizar, arrumar e limpar. 
Meu jardim
#DICAS: DESAPEGAR - ARRUMAR - LIMPAR

1- DESAPEGAR: Escolha um ambiente da casa, um armário ou uma gaveta. Calma, não precisa fazer isso o dia todo e morrer de cansada e nunca mais voltar a fazer. Retire uma coisa de cada vez, mas faça isso constantemente. Como você achar melhor, toda semana, todo mês? Só não deixe acumular. Veja aquele objeto que você não usa ha algum tempo e sabe que não vai mais usar, aquela peça precisando de conserto e você resolveu guardar e nunca lembrou de consertar. Decida agora, mande conserta ou aproveite para DOAR, VENDER, ou COLOQUE NO LIXO. A melhor coisa para não acumular coisa em casa é a prática do DESAPEGO.
Desapegando das inutilidades.
2- ARRUMAR: Escolha o local que você acha mais bagunçado da casa, pode ser um ambiente, um armário ou uma gaveta, não tente arrumar tudo de uma só vez. Você não vai conseguir deixar tudo em ordem e perderá a motivação. Somente arrume algo que não passe de 30 minutos ou um pouquinho mais. É uma coisa de cada vez, assim você notará dia a dia sua casa arrumada. ATENÇÃO: Tudo que você tirar do lugar deverá retornar ao lugar. Ouça suas músicas prediletas enquanto arruma alguma coisa, tenho certeza que vai passar o tempo bem rapidinho.
3- LIMPAR: Ter um espaço limpo, arejado e organizado é atrair a prosperidade, todos nós desejamos isso. Então vamos aproveitar os momentos em casa para manter tudo limpo, o que deve ser mudado é o hábito. Programe sua semana para limpar uma coisa de cada vez sem interferir nos compromissos. Na hora de escovar os dentes pela manhã limpe a pia do banheiro, assim ela ficará sempre limpa. O mesmo pode ser feito na hora do banho, com uma esponja nos pés o piso ficará sempre limpo. Para os demais ambientes da casa só vai adaptando a rotina da casa. 
 Se essas técnicas funcionam para mim, vai funcionar para você também. Por esse motivo resolvi compartilhar com vocês. São hábitos muito simples e vocês podem até dizer assim "Isso é obvio" sim, mais são muito fáceis também de serem esquecidas, quando estamos distraídas com os trabalhos do dia a dia. As dicas são para ajudar na produtividade e organização do ambiente familiar diário. Afinal, ser dona de casa (chefe da casa) é uma arte, um desafio e um aprendizado diário. 



Experimente viver em um ambiente leve, arrumado e limpo! A casa ganha mais vida, harmonia, foco, agilidade de raciocínio.

Vamos começar????



Beeeeeeeeeeeijooooooos

segunda-feira, 14 de julho de 2014

COMO DESFIAR FRANGO NA PANELA DE PRESSÃO.

Gente, nunca fiz rocambole e quis experimentar, tinha que ser rocambole de frango porque eu não como carne vermelha. Fiquei logo pensando no trabalho que ia ter desfiando cada pedacinho, acho muito chato e demorado desfiar. Descobri uma técnica simples, rápida e eficiente de desfiar o frango em um minuto. Como? 
"Balançando a panela de pressão." 

Cozinhei o frango na panela de pressão por 20 minutos, sem tempero porque na receita do rocambole não leva tempero. Depois de cozido, escorri a água, fechei a panela novamente e balancei por UM minuto. Morri de rir quando abri a panela e estava lá o frango todo desfiado quentinho.
Ingredientes:
1 kg ou a quantidade necessária de frango sem osso (usei filé) 
Tempere ao seu gosto (alho, cebola, sal e pimenta do reino a gosto) Água quente na quantidade necessária para cobrir o frango na panela de pressão.

Modo de Preparo:
Na panela de pressão coloque água na quantidade suficiente que cubra o frango. Tampe a panela e deixe cozinhar em fogo médio. Assim que pegar pressão você marca 20 minutinhos. Após esse tempo, desligue o fogo e espere sair a pressão da panela. Abra a panela e escorra toda a água. Como não coloquei tempero, não precisa aproveitar a água. Tampe novamente somente com o frango dentro. Agora chegou o GRANDE MOMENTO: Com a tampa bem fechada e sem pressão na panela, segure-a pelo cabo e pela alça,  e comece a chacoalhar com toda sua força. Balance a panela pra valer e pense que é a sua hora de malhar. kkkk .  
Faça isso por "UM MINUTO", abra a panela e você vai ver o frango todo desfiado. Se restar alguns pedaços de frango é só misturar com uma colher. Depois acrescente o tempero que desejar. 

É isso então, você pode fazer na sua casa que dá super certo. 

ATENÇÃO: Siga corretamente as instruções de uso da sua panela de pressão e mantenha a válvula sempre limpa e desentupida para evitar acidentes.

Beeeeeeeeeeijoooooosss!!!

terça-feira, 24 de junho de 2014

Pudim de pão velho

Atenção...Preparei um pudim com uns "pães duros" que estavam sem condições de aproveitar para sanduíches. Jogar no lixo? NUNCA...Eles estavam bons e cheirosos, tive logo uma ideia de fazer um pudim. Ficou tão delicioso que resolvi compartilhar na fan page e foi um sucesso, agora vou deixar aqui a receitinha pra quem quiser aprender e fazer. 
Muito fácil, simples e saboroso...
INGREDIENTES: 
4 pães tipo francês
4 ovos
3 colheres de açúcar
1 lata de leite condensado
2 copos de leite integral
1 colher de margarina
1 pacote de coco ralado 
Coloque os pães de molho com um pouco de água para ficarem bem molinhos.
Com as mãos esprema esses pães até obter uma massa tipo mingau. Acrescente os outros ingredientes (menos o coco ralado) e mexa bem.
Unte a forma com óleo de soja, polvilhe farinha de trigo e despeje a massa. Polvilhe com coco ralado e leve ao forno a 250 C por 35 minutos ou até dourar a parte de cima.
Surpreendente...

Beeeeeeeeeeeeeeeeijooooos!!!!

quinta-feira, 19 de junho de 2014

Desapego Emocional...

Tem coisa mais difícil do que o desapego? O sentimento de ter, de possuir coisas é muito gostoso... Mas você já experimentou se desapegar? A gente sofre pra se livrar de roupas, sapatos, objetos de todo tipo e passamos anos e anos mantendo coisas guardadas em armários e gavetas sem utilidade e nunca usamos. É, isso também acontece com as nossas MENTES...
Você tem o hábito de guardar mágoas, ressentimentos, raivas e medos? Se você tem... Não sofra assim... Isso é anti-prosperidade!   É preciso criar um espaço, um vazio para que as coisas novas cheguem em nossas vidas. Sempre queremos nos sentir BEM, mas estamos com nossas "gavetas mentas" cheias de sentimentos que não valem a pena carregar. Com essa postura, estamos enviando mensagens aos nossos cérebros e nossas vidas que NÃO confiamos no "amanhã" e que nos contentamos com os velhos sentimentos inúteis! - Então vamos fazer uma "faxina emocional"? Apesar da trabalheira e do cansaço que provoca, sempre vale a pena! Vamos fazer faxina?
Arejar espaços, fora e dentro da gente faz um bem enorme!!! Vamos lá? Mãos à obra!!! Chegou a hora de se desfazer do que já perdeu a cor e o brilho e deixar o NOVO entrar em nossas MENTES, nossos CORAÇÕES e nossas VIDAS! Não tenho dúvida que tudo vai ficar mais leve, suave e tranquilo depois da faxina. O desapego "ventila"a vida e abre espaço pra coisas novas, limpar a mente trás leveza para nossos pensamentos...É verdade, a gente se apega até relacionamentos errados. Enfim, descobrimos que merecemos mais, mais e mais...


PENSE NISSO...


Beeeeeeeeeeeeeeijooooooos!!!!

sábado, 10 de maio de 2014

Minha Mãe...


Mãe, que saudade da senhora. Das conversas, dos passeios, das risadas, do nosso dia a dia. Da sua comida saborosa, das suas coisas exageradas, de sua maneira de contar as coisas, da sua presença animada e divertida. Ah! mãe, quanta falta sinto...Tem dia que sinto sua presença, em qualquer objeto que pego. Ou simplesmente quando olho para as nuvens que vejo pela janela, penso que pode estar ali, naquela, a me espiar pensando que não a vejo. Meu coração chora e fica apertado de tanta saudade. Vou pedir aos pássaros que passem próximos as nuvens e cantem sua música preferida.
E pedirei ao SOL que esquente seu cantinho e que você sinta a paz no seu coração e muitas orações!!! Oh! Mãe. Minha mãe... Rogai a Deus por mim. Preciso tanto desta sua ajuda. Peço sua bênção mãe querida, hoje e sempre. Até o dia do nosso encontro no plano espiritual. Bênção mãe... Olhe por mim... Por nós todos que precisamos.
Saudades!!!!!

quinta-feira, 17 de abril de 2014

Desapego dos meus livros!

É chegada a hora  de mais um desapego, fico querendo deixar para depois e agora não tem jeito. Um dos meus maiores pontos fracos é desapegar dos meus livros.
Comecei o desapego ano passado, doei quase 100 livros e agora precisei retomar. A pequena biblioteca que tenho em casa só aumenta a quantidade de livros. Muitos anos da minha vida comprando, ganhando e a coleção só aumentando, sem contar com aqueles que foram emprestado e não voltaram. 
Então resolvi me perguntar: E para que? Qual a utilidade daquele montão de livros?  Juntar poeira? Raramente ou quase nunca releio algum, mas para quê ler um livro repetido se tem tantos novos para ler? Então... depois de muito pensar, comecei a separar vários. Vou doar? trocar com amigos? Eu adoro livros certo? Então que tal trocar os que eu tenho por livros novos? 
Amigos que tenham livros que já leram e queiram novos, venham trocar livros comigo! Assim, a gente tem sempre livros novos, sem precisar comprar.
Por enquanto é isso, alguns vou doar se não conseguir trocar, porque sei que não vou querer ler de novo e não vale a pena guardar. Livros precisam ser lidos e não nas estantes cheios de poeira. E vou indo aos poucos...

O desapego só tem me ajudado, uma descoberta da liberdade, autoconhecimento e reflexão!


Beeeeeeeeeeeeeijoooooosss!!!!

sábado, 15 de março de 2014

Bolo de Capim Santo

Capim Santo é uma das minhas ervas preferidas, cultivo no meu jardim e sempre uso para fazer chá. Dessa vez usei para fazer um bolo. Ganhei a receita de um querido amigo que faz coleção das receitas da Panelaterapia. Simples, prática e muito rápida... Vou copiar aqui do jeitinho que consta na receita.

Bata no liquidificador (use xícara medidora de 200ml):
- 15 folhas de capim santo (cidreira) picadas
- 1 xícara de leite
- Suco de 1 limão tahiti grande (antes de espremer raspe a casca e reserve)


Coe e volte para o copo do liquidificador. Então acrescente:
- 1/2 xícara de óleo
- 3 ovos
- 2 xícaras de açúcar
- 2 xícaras de farinha de trigo
Bata bem e por fim some: 1 colher (sopa) de fermento em pó e as raspas do limão que estavam reservadas. Misture rapidamente pois o fermento não pode ser batido demais para não perder as propriedades.
Leve para assar em forma untada e enfarinhada . Forno médio preaquecido.

O tempo pode variar muito dependendo da marca do seu forno. Faça o teste enfiando um palitinho no centro do bolo, se sair limpo, o bolo está assado, mas atenção: só abra o forno para o teste depois de 30 minutos para o bolo não murchar.
Se você quiser um bolo mais simples, pode parar por aqui, mas se quiser fazer uma cobertura que fica bem azedinha e combina perfeitamente, bata 1 clara em neve até ficar bem firme (minha mãe usa o batedor manual mesmo), junte uma xícara de açúcar, o suco de mais um limão e misture delicadamente. Por cima você polvilha as raspinhas da casca do limão.
Essa cobertura depois de um tempo fica sequinha, mas não chega a ficar tão quebradiça como aquela feita com açúcar de confeiteiro e limão.

Posso dizer que é uma delícia gente! Façam!


Beeeeeeeeeeeeijooooooooos!!!!

segunda-feira, 3 de março de 2014

El Pauji lindo de viver

El Pauji é só simplicidade e belezas naturais! Uma pequena comunidade no extremo sul da Gran Sabana, na fronteira com o Brasil.  Difícil é querer voltar pra casa! 
É um lugar de pessoas que cansaram de viver nas grandes cidades, das correrias do dia-a-dia com stress e não querem mais saber dessa vida louca dos grandes centros. 
Vivem com a mais pura liberdade num lugar exuberante por suas florestas, cachoeiras, grutas e mirantes de tirar o fôlego.
Esmeralda é uma cachoeira com águas verde dentro da floresta, com um poço bastante agradável para banhos.

Mirante do Abismo, aqui se pode avistar toda a floresta do lado brasileiro.
Cachoeiras de águas amarelas.
  Cachoeiras de águas vermelhas.
Aqui se respira uma atmosfera de paz e tranquilidade! Onde o tempo parece que não passa e tudo fica mais simples de se viver...
Um lugar  com visual surpreendente e cheio de emoções!  Por ser um lugar de difícil acesso recomendo essa aventura com a estrutura e competência da agência Roraima Adventures eles cuidam de tudo para que a nossa única preocupação seja contemplar a natureza!


Beeeeeeeeeeeeijos