Só com as estrelas...

Ouvir Estrelas

Ora ( direis ) ouvir estrelas!
Certo, perdeste o senso!
E eu vos direi, no entanto
Que, para ouví-las,
muitas vezes desperto
E abro as janelas, pálido de espanto
E conversamos toda a noite,
enquanto a Via-Láctea, como um pálio aberto,
Cintila.
E, ao vir do sol, saudoso e em pranto,
Inda as procuro pelo céu deserto.
Direis agora: "Tresloucado amigo!
Que conversas com elas?
Que sentido tem o que dizem,
quando estão contigo? "
E eu vos direi:
"Amai para entendê-las!
Pois só quem ama pode ter ouvido
Capaz de ouvir e e de entender estrelas

Olavo Bilac

Lugar de homem Também é na cozinha...Eles não costumam se dar muito bem entre as panelas, mas com o "Marco Antônio" é possível comer bem todos os dias.

Sei que a grande maioria que lê esse blog são as meninas. Mas fiquei sabendo que nossos MENINOS estão gostando bastante (rsrs).  Então vejam o mimo que o Marco deixou aqui no blog.      "RISOTO DE PATO NO TUCUPI".

Depois de 24 horas marinando em vinagre, alho, cebola, sal e pimenta do reino, 40 minutos de forno. 

 Foi virado o lado do pato para assar por igual.

 Arroz arbóreo refogando em cebola, alho e vinho branco. 

 Arroz arbóreo já com o tucupi.

 Refogando o jambu na água

 O risoto pronto com o jambu

 Prato já finalizado.

Ficou com água na boca? Então deixe seu comentário que ele vai adorar fazer outra receitinha pra você!

Mercato Rua Rio Mar, 98 Vieiralves - 92-3584.3567

Beijoooooos e me sigam!!!

Pilates para gestantes

Geeente, eu queria muito mostrar esse assunto pra vocês, porque tenho muitas amiguinhas esperando "Presentes de Deus" então resolvi conversar com minha amiga Tábita  fisioterapeuta do Studio Efficiency  ela cedeu as fotos com autorização das futuras mamães.

O corpo muda rápido durante a gestação, o que causa desconforto, dores e má postura, o Pilates alivia e mesmo assim elas só devem praticar com acompanhamento profissional.

Desde que não haja contra indicação médica, as grávidas podem começar o exercício logo depois do terceiro mês de gestação e manter a prática até o final do sétimo.

Os benefícios? Além de ganhar condicionamento físico e bem-estar, controla o peso e ainda tem um ganho extra, um abdômen mais forte que vai facilitar no trabalho de parto.

Nessa hora, o útero se contrai para expulsar o bebê e, por um ato reflexo, a mulher também faz pressão abdominal, que é importante para empurrá-lo pelo canal vaginal. Um abdômen mais forte facilita esse trabalho.

Qualquer informação vocês podem procurar pela Tábita Fisioterapeuta da Efficiency Pilates

Dark Hedges um lindo corredor de árvores

Bom dia meus amores!!! Um espetáculo da natureza criado pelo Homem há três séculos.

Esse corredor de árvores centenárias que formou na estrada Bregagh ao norte da Irlanda, ficou conhecida pela sua beleza e lendas.

Um túnel natural de árvores entrelaçadas é um dos lugares mais fotografados da Irlanda do Norte.

Com o passar dos séculos o caminho de árvores continuam proporcionando vista magnífica para os visitantes. 

"Olha estas velhas árvores, mais belas do que as árvores moças, mais amigas, tanto mais belas quanto mais antigas, vencedoras da idade e das procelas... O homem, a fera e o inseto, à sombra delas vivem, livres da fome e de fadigas. E em seus galhos abrigam-se as cantigas e os amores das aves tagarelas. Não choremos, amigo, a mocidade! Envelheçamos como as árvores fortes envelhecem, na glória de alegria e da bondade, agasalhando os pássaros nos ramos, dando sombra e consolo aos que padecem"!
Olavo Bilac
Boa semana a todos!!!

Pela estrada afora eu vou bem contente...

Neste domingo fomos dar uma volta pela estrada, passando pela ponte Rio Negro da rodovia AM-070 que liga ao Município de Iranduba.

Fomos vislumbrando nossa natureza e a enchente do Rio.

Até que chegamos na "Pousada DULUSO" que nos recebeu tomando aquele banho de água gelaaada!

Ele com seu jeito hilário foi logo colher "ingá" fruta da Amazônia, branquinha e adocicada, semente é preta. 

Passeio rápido pelo galinheiro para pegar uns ovos que a galinha tinha acabado de chocar, fritou e nos ofereceu, 

O "Tucumã"também fruta da Amazônia ele nos serviu enquanto aguardávamos o almoço! 

 

Chegou nosso almoço... Deliciosa "Calderada de Tambaqui" preparada por ele! 

Hora de pegar a estrada e voltar pra casa...

Gostamos demais do passeio, tudo muito agradável e lindo.

Beijooooos e me sigam!!!